Культуризм, або бодібілдинг - процес нарощування (гіпертрофії скелетних м'язів) і розвитку мускулатури прийому великої кількості їжі, високоенергетичного спеціального харчування (з підвищеним вмістом поживних речовин, зокрема, білків), іноді фармакологічних препаратів (в тому числі у формі ін'єкцій) з відвідуванням ( або без) тренажерного залу для виконання фізичних вправ з обтяженнями.

Людину, яка займається підняттями тягарів з метою збільшення обсягу або якості м'язів (щільність, рельєф), називають культуристом або бодибилдером, в розмовній мові - качком. Змагальний культуризм є конкурс, на якому судді оцінюють мускулатуру позують учасників на підставі критеріїв відбору за обсягом, естетичності пропорцій, а також симетрії і збалансованості, і визначають культуриста з найбільш досконалим тілом. З 1960 року по культуризму почали проводити змагання, де атлети демонстрували свою мускулатуру.

Дізнатися більше: ru.wikipedia.org