Трансцендентальна медитація - особлива техніка медитації, заснована Махаріші Махеш Йоги, який підготував інструкторів цієї техніки по всьому світу.

Техніка ТМ є однією з найбільш широко застосовуваних і ретельно вивчених медитаційних практик. Широко використовується як методика зниження стресу і розкриття повного потенціалу розуму. Їй навчають інструктори, які пройшли спеціальну підготовку. В останні роки техніка ТМ як методика зниження стресу і підвищення успішності застосовується в деяких державних і приватних школах США, Латинської Америки, Індії.

Дізнатися більше: ru.wikipedia.org